德阳出发：张家界五日全景深度游攻略

从四川德阳前往湖南张家界，是一场穿越盆地与喀斯特地貌的精彩旅程。本攻略将为你规划一次高效且深度的旅行，涵盖交通、景点、住宿与美食。

一、行程概览

• Day 1：德阳出发，抵达张家界市
• Day 2：张家界国家森林公园（金鞭溪、袁家界）
• Day 3：森林公园（天子山、十里画廊）与黄龙洞
• Day 4：天门山国家森林公园，傍晚前往凤凰古城
• Day 5：凤凰古城漫游，返程

二、交通指南

去程：推荐从德阳站乘坐高铁至长沙南站（约5-6小时），换乘高铁或动车至张家界西站（约2-3小时）。也可选择德阳至成都双流机场，飞往张家界荷花机场（约1.5小时）。
市内交通：张家界景区间有旅游专线车，市区至森林公园、天门山可打车或乘坐公交。

三、每日行程详解

Day 1：德阳 → 张家界市

上午从德阳出发，下午或傍晚抵达张家界。入住市区酒店（推荐靠近天门山索道或火车站区域）。晚上可漫步大庸古城，品尝当地特色美食如三下锅、土家腊肉。

Day 2：张家界国家森林公园核心景区

早餐后前往张家界国家森林公园（门票4日有效）。从标志门进入，游览金鞭溪徒步路线，欣赏峡谷溪流与猕猴群。下午乘百龙天梯上行至袁家界，观赏《阿凡达》取景地“哈利路亚山”及天下第一桥。夜宿武陵源区客栈。

Day 3：天子山奇观与地下仙境

上午乘坐环保车至天子山，参观御笔峰、仙女献花等景点，可选乘天子山索道下山。下午游览十里画廊，乘坐小火车观赏峡谷风光。随后前往黄龙洞，探索溶洞奇观。返回武陵源住宿。

Day 4：天门山探险与凤凰古城夜色

全天游览天门山国家森林公园。推荐选择A线（索道上山，公路下山），体验亚洲最长索道，徒步玻璃栈道，观赏天门洞。下午返回市区，乘车前往凤凰古城（车程约3小时）。夜游沱江，入住江边民宿。

Day 5：凤凰古城漫游与返程

上午漫步古城，参观沈从文故居、虹桥等景点，感受湘西风情。下午从凤凰乘车至怀化南站，换乘高铁返回德阳（或从张家界荷花机场直飞成都）。

四、住宿推荐

• 张家界市区：经济型至高端酒店齐全，交通便利。
• 武陵源区：靠近森林公园，民宿与客栈选择多。
• 凤凰古城：沱江畔民宿，体验吊脚楼风情。

五、美食清单

• 张家界：三下锅、土家腊肉、岩耳炖鸡、酸酢鱼。
• 凤凰：血粑鸭、苗家酸汤、姜糖、米豆腐。

六、实用贴士

• 景区门票建议提前在线预订，避开节假日人流。
• 山区天气多变，需准备雨具与保暖衣物。
• 徒步时穿着防滑鞋，注意安全警示。
• 尊重当地土家族、苗族风俗习惯。

这份攻略将助你充分领略张家界的自然奇迹与湘西文化魅力，祝旅途愉快。